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中国美术高考网讯：一年一度的高考即将来临，面对这场人生大考，在距高考还剩不到一个月的时间里，我们将开辟“高考进行时”这个栏目，对高考动态，各学科复习攻略、历届学子谈高考等进行报道。近日，贵州都市报记者采访了名师刘兵、学霸罗宇，听听他们的“赢考秘籍”。
清华学霸查缺补漏最重要
罗宇是黄平县人，目前就读于清华大学工程力学与航天航空工程专业，2012年6月以655分(包括20分民族加分)的成绩被清华大学录取。
5月9日，记者通过电话采访了罗宇，请他分享了学习经验。“高考一个月在即，这时候更多的是需要平稳心态，平心静气地去面对每一天的复习安排。”罗宇说其实一个好的心态也是成功的关键所在;
而针对最后一个月的复习，罗宇建议考生不必再每天都不断去接触新的卷子和习题，可以把复习的中心放在查缺补漏上，复习一下过往的习题，看看自己的错题本、书本上某些重要的概念和公式(尤其是公式和概念的适用范围)等等。
同时，还可顺带把知识体系再构建一遍，譬如关上书本想想书上的一些单元，单元包含的内容和习题，当你能够贯穿起来的时候，复习效果又上升了一层。
在考试技巧方面，罗宇则建议考生要严格控制自己的时间，并估算出自己在每个部分花掉的时间，适当调整到最优。
另外，考试时可以适当跳过困难的题目，把能够得到的分数尽量都拿到，剩下的时间再去解决比较困难的题目。
艺考生文化考试抓基础题
今年23岁的杨正成是凯里市湾水镇江口村人，2011年他以理科367分的成绩被西南交大录取，目前就读于西南交大广告学专业。
电话采访中，杨正成说：“我的高考分数不高，仅超当年二本线1分，但由于我是艺考生，文化成绩要求相对较低，且之前艺考成绩不错，已收到多所高校的录取通知书，这才顺利考入大学。”回想起当年高考的最后一个月，杨正成说，艺考生找准复习方向、调节好心态最重要。
杨正成还说，大部分艺考生由于2月份之前都一直在准备艺术考试，所以回到课堂后，一定要在文化课上找对复习方向，切记不要去钻研大题难题，而是要把容易得分的基础题拿下。杨正成建议，尽量复习之前所有模拟考试的卷子，以及多做基础试题。
名师指导回归课本放下焦虑
刘兵是凯里一中一名中学高级教师，有着任教高三毕业班24年的经历，培养出了许多优秀的学生。说到即将到来的高考，刘兵老师给出了以下建议。
“学习应该回归教材，对比往年试题，掌握考试技巧。”刘兵说，高考很大程度上不是在比谁懂得多，而是在比谁出错少，如果考生能保证会做的题能拿到95%的分数，那么他就是成功的。
而且，重新回归课本，弄清最基本的概念和原理，理解最基本的知识和道理，这往往会使正在复习的考生有一种豁然开朗的感觉。
学习成绩比较好的同学，在这个阶段，适当做一些学科内综合题，以获得冲击高分的资本。
针对平时学习成绩一般的考生，刘兵建议一定要稳扎稳打，努力将知识体系构建得更加完整，多做一些基础题，在做题的过程中找出知识漏洞，及时补上。
“除了回归教材以外，将近年高考趋势及考纲要求和变化认真对比、分析，这也是十分重要的。”刘兵说。这个工作各科老师肯定都在做，但每个考生水平不同，所以，考生应该根据自己的情况形成有效的应对措施。
除老师留的题必做外，可以有选择性地做一些高考真题，在规定时间内找一找高考的感觉，体会一下高考试题有什么特点，及时发现问题并改正。
在技巧运用方面，刘兵建议，卷子发到手上的时候，考生一定要先稳定自己的情绪，然后快速通览试卷，看题型和题量，对试题的难度做到心中有数。
针对答题过程中的顺序和答题速度，考生一定要先做耗时少得分快的基础题，把耗时长得分难的题放到后面做，遇到不会的题，不要慌，先行放过，在后面的答题过程中可能会灵感迸发，切忌不要赌气,不顾时间和其他的题,无原则地蛮干。
刘兵还认为，高考时保持积极的心态很重要。“高考成绩和心态有着密切的联系,很多考生都普遍存在考前紧张、焦虑等问题,甚至有些考生还遭遇过高考滑铁卢。”刘兵说，许多考生就是由于最后阶段心态没有调节好，出现了高考失误的遗憾。
刘兵分析，考生出现考前焦虑、害怕、胡思乱想的根本原因，其实就是不能正确评价自己,自己不了解自己。
所以，刘兵建议考生在考试前可以对自己的学习做一次深度审视,在看到自己优势的同时也能找到弱点，想想自己这几年来值得骄傲的地方，为自己树立一定的自信心。同时，根据自己的情况制定严格的作息时间表：起床、复习、休息、睡眠、娱乐等的安排相对比较固定,逐步形成有利于高考的生理节律与心理节律。
刘兵还说，家长在孩子高考前要保持平常心态，不要过度关注，也不要过多谈及高考以后的事。最关键的就是不要给考生过多的压力，说一句“尽力就行”往往是对考生最好的鼓励。
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